Felix cały czas ma kontakt z tenisem

Felix cały czas ma kontakt z tenisem

Auger-Aliassime dba w trakcie kwarantanny o swoją formę.


Notowany na 20. miejscu w rankingu ATP Felix Auger-Aliassime w trakcie kwarantanny stara się nie tracić kontaktu z tenisem. 19-latek ćwiczy głównie górne partie ciała oraz kontaktuje się ze swoimi teamem przez internet i cały czas pracują na poprawą jego gry:

„Tenisiści zawsze narzekają, że nie mają czasu na odpoczynek, przebywanie z rodziną lub pracę nad taktycznymi aspektami naszej gry. Teraz jest na to dobry moment, dlatego wraz z moimi trenerami zaplanowaliśmy program ćwiczeń fizycznych tak, żeby nie stracić formy, a także cotygodniowe spotkania w celu analizy mojej gry i omówienia możliwych zmian.

Skoncentrowaliśmy się na ćwiczeniach, które wzmacniają moją górną część ciała, ponieważ muszę zyskać trochę mocy w moich uderzeniach. Ponadto dwa lub trzy razy w tygodniu spotykamy się online ze moim zespołem i oglądamy moje poprzednie mecze.

Analizujemy sposób, w jaki się poruszam, wybór wykonywanych zagrań i rzeczy, które mogę poprawić. Samodzielnie wizualizuję niektóre poprzednie spotkania z najnowszej historii tenisa. To wszystko bardzo mi pomaga, ponieważ uczę się od siebie i od innych oraz utrzymuje kontakt mentalny związany z tenisem.”

Celem Kanadyjczyka będzie dostanie się do Monte Carlo, żeby móc brać udział w imprezach pokazowych:

„Chcę dostać się jak najszybciej do Monako. Wiem, że od 4 maja będzie można tam trenować i chciałbym być w Europie, ponieważ wierzę, że turnieje pokazowe będą organizowane na poziomie krajowym.”

gondar 2020-04-30 14:55:29
TRANSMISJE